「 日別アーカイブ:2017年04月11日 」 一覧 祝日特別クラスを開講します! 2017/04/11 -イベント, ヨガ 『 女性のためのヨガ 』 このクラスでは、普段の生活やスポーツ、ダンスなどで使っているアウターマッスルの緊張を緩め、インナーマッスルが優位に働きやすいように身体を整えながら体軸をつくるヨガの練習をし …