「 日別アーカイブ：2017年04月29日 」 一覧 細く長く。。。 2017/04/29 -身体の事 これではなんだか年越しそばのようなセリフですが・・・・ 実はバレエやピラティスでの筋肉の使い方なのです。 『”筋肉を使う”って？力を入れる事ですか？』 と、生徒から良く質問を受けます。 筋肉には主に３ …
