神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ
投稿日：2018年6月18日 更新日：
コツコツと同じことを繰り返し続ける事はとても大切です。
しかし、なかなか改善や変化が見られない場合には、やり方や考え方などのアプローチを変えてみるとうまくいく場合があると思います。
時には反対の事をわざとやってみる！
〇力が抜けない → わざと思いっきり力を入れてみる
〇いつも同じ方向にバランスを崩す → わざとその方向に身体を伸ばそうとしてみる。
ｅｔｃ・・・・
わざと反対の事を試してみる事で、自分のやっていた事の改善点が明確に解ったり、感じたりする事のヒントが見つかるかもしれません。
『押してもダメなら引いてみな！！！』
そんな方法も試してみると時には良いかもしれません！！
京王線京王稲田堤駅徒歩3分、ＪＲ南武線稲田堤駅徒歩4分
クラシックバレエ・ピラティス・ヨガ・ヒーリングヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・Yinヨガ
執筆者：teaballet-shoko
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