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毎日本当にビックリするほど暑いですね・・・・ 夏の暑い時期はストレッチに最適！ 身体を柔らかくするチャンスです！！ 柔らかい身体に憧れる方は多いようですが、なかなかどうして憧れのままにしてしまう方が多 …