「 日別アーカイブ:2019年04月14日 」 一覧 小さくても大切です 2019/04/14 -子供バレエ, 大人バレエ, 身体の事 足指は小さいけれどとても大切です。 足指は足裏のアーチに関わり、そのアーチは身体のアライメントにも関わってきます。 また指の腹でしっかり床を押して身体を引き上げ・安定させたり、蹴ったりこすったりするこ …