「 日別アーカイブ：2019年09月18日 」 一覧

ほとんどの方は、『良い姿勢』と聞くと、子供の頃のすり込みなのか？？  “背筋をピーン” と伸ばしますが、胸を張りすぎてしまうように思います。 しかし、あまり胸を張りすぎると今度は腰が反ってしまい、反対 …