求められている動きや理想を自分の身体で実現するのに、“想像力” はとても大切だと思います。
自分の姿を3次元で客観的に見る事は難しいうえ、ましてや身体の中の筋肉や骨がどうなっているのかを目で見る事は出来ません。
骨の模型を使ったり図鑑等のイラストを見ながら、具体的に言葉で説明してみたり、過去に経験したことのありそうな似たような動きをイメージで説明したり。。。。
しかし、一人一人の頭の中でどのような映像になっているかはわかりません。それは過去の経験に基づいて作られる想像力がとても大切になってくると思うからです。
さらにそこから自分で創り出す “創造力”が必要！！
身体をコントロールする筋肉・骨も大切ですが、脳もとても大切な役割をしています。
先日のJr２クラスで、生徒に
『チョコレートになって、トロ～ンととろけてみて！』
と、
『次は何か固いもの・・・・石！なってみて！！』
同じストレッチなのに身体の反応が全く違ったのを感じ、生徒自身が
『えぇぇ～』
と、驚いていました。
考えや思い込みは思いのほか身体に影響します。
想像・創造する力をつけるためにも、子供のうちはスマホやゲームばかりではなく、身体を動かしたり、肌で感じるような体験をたくさんしましょう！！
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