teaバレエスタジオブログ

神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ

20210808150046_p

投稿日:

スポンサードリンク


スポンサードリンク


-

執筆者:

関連記事

2017年1月から新しいクラスがスタートします①

ヒーリングヨガ ゆったりとしたアーサナ(ポーズ)や、呼吸法、瞑想などで呼吸にフォーカスしていき、心を「今ここ」におく「気づき」を培うクラスです。 リストラティブヨガ(*)も取り入れて、自分の内側に意識 …

質問してください!

なにか分からない事!疑問に思った事!これがあったらぜひ質問をしてください!! レッスンでは言葉と動きで説明をしますが、みな様の今まで生きてきたベースは違うので、同じように伝わっているとは限りません。同 …

私のお気に入り④

ズバリ 『 入浴剤!!』 以前に『 湯船に入っていますか? 』でも書きましたが、心と身体のためにも、入浴はとても大切な時間です。 そこにお気に入りの入浴剤を入れる事で、よりリラックス作用が働き睡眠にも …

湯船に入ってますか?

『湯船に入っていますか?』 生徒達に尋ねると、意外や意外、湯船に入らない生徒が多い事に驚きました。 呼吸の回にも書きましたが、自律神経のバランスは身体にとってとても大切でそのスイッチの切り替えに湯船は …

音楽を読む

子供の頃からバレエと同じくらい憧れていたピアノ。大人になって始めてもう3年!相変わらずの亀さんの歩み。。。まだまだ・・・ しかし!とにかく楽しい!! 毎週お教室に通い、グランドピアノに触れるだけで、音 …

tea Ballet Studio

tea Ballet Studio
川崎市多摩区菅2-12-16にある
クラシックバレエ・ピラティス
ヨガ・ヒーリングヨガ
のスタジオです

テーマ

ゆめみるバレエちゃんSHOPのインスタグラム

Instagram でフォロー