先日、社長（主人）が音楽家の方と食事会開くというのでおまけでくっついて行きました。社長の仕事柄、周りには音楽と芸術に関わる方々ばかりで、このような機会に色々なお話を聞かせていただくのはとても楽しく勉強 …

母が亡くなりもうすぐ1年。先日、一周忌法要を行いました。 あれからもうすぐ1年・・・。つい昨日の事のようで、あっという間でした。久しぶりに弟、叔父に叔母、従兄に会い色々な話もできました。 そして、四十 …

先日、久々に社長（主人）とお休みが合ったので、夏休みに満室で行けなかったいつものお気に入り三浦のお宿に行ってきました。 今回は用事があり、ゆっくり出発のため、どこにも寄らずにお宿直行！！ 到着後、早速 …

先日、べビークラスの始まる前にある生徒（年長さん）のママが神妙な面持ちで、 『ちょっとお話したい事があるのですがいいですか・・・』と仰りながら近づいてきました。 『最近バレエに行く前に泣き出します。今 …

『～したい！』 『こうなりたい！』 “～たい” と思う事はとても大切だと思います。 目標や目的が明確であればあるほど、具体的にイメージをしやすい上にどうしたら良いのか？の道筋も考えやすくなると思います …

大人クラス生徒の相談から始まったプライベートレッスン。（その後その①）あれから早くも1年！！休まず続けております。その後のパパさんママさんはというと・・・。簡単な動きやストレッチを基本に、少～しずつ進 …

ラグビーワールドカップ！！日本チームも悲願の決勝トーナメント進出。盛り上がっていますね。私もすっかり “にわかファン” です。 主人の先輩にも元ラガーマンが何人も。やたらと盛り上がっているそうです。( …

〇11/8(金)は5週目のお休みを移動しお休みとします。 　＊10：30～のヨガクラスは6/21(金)休講分の振替を行います。 〇11/23(祝土)は、10/12(土)の臨時休講分の振替を行います。 …

レッスン中に身体の動きをより具体的に説明する時、骨格模型を使う場合と、私の身体の中で起きている感覚を伝える場合があります。 生徒もそれぞれ、年齢も生きてきたベースも違います。なるべくそれぞれに通じるよ …

ここで私事なのですが。。。 しばらく続いている “じんましん” 。 主に背中に出ているのですが、季節の影響なのか？私の体調なのか？？良くなったかと思えば、また悪化して広がったりの繰り返し・・・。 『病 …

ここのところ、身体のあちこちがミシミシ・・・。痛い場所がでてきたり、重いような！？固まってきているような・・・！？ 『ん～さすがにアラフィフ突入はすぐそこだし、これは加齢のせいかな・・・』 と、筋肉の …

“痛み” は非常事態を知らせる身体からの信号です。 もし “痛み” を感じなかったら、その痛みを起こしている原因がもっとひどい事になり、大袈裟かもしれませんが、生命にかかわる事も起きるかもしれません。 …

“２イン１”  という電話番号を２つ取る方法で、メールと電話を個人用・スタジオ用とに分けていたのですが、それも出来なくなるとの事。。。 生徒や知り合いにも『先生、LINEやってないんですか？』と聞かれ …

先日、つ・ついに・・・！私のガラケーが。。。 （６～7年？）長年愛用してきた半面、しょっちゅう落っことしたりぶん投げたり！？ だいぶ角も丸くなり・・・ヒビも入っていたので時間の問題ではあったのですが。 …

何かがうまくできない時、どういう反応・対応をするか？？ 生徒はさまざまな反応をします。 中にはまだ何もしていないのに、やってみる前から『できない・・・』と。。。   『できない事』『できてい …

〇10/22(火)は祝日のためお休みです。 〇山崎の都合により10/13(日)はお休みとし、10/14(月祝)に振替えます。 〇第5週目のお休みを移動します。 　10/30(水) → 10/16(水) …

今月から待望の『パドドゥクラス』をスタート！！先日第1回目を行いました。 参加した生徒は全く初めて。鴻巣先生にゼロ！（マイナスか！？）から丁寧に教えていただきました。今回練習できた事はほんのわずかでし …

発表会が終わり・・・そして夏休みも終わり・・・ 子供達の成長を感じます！ 夏は身体が成長する時期。どのクラスの生徒達もまた一段と背がグン。と伸びたと思います。発表会の経験から、バレエの技術面、そして心 …

以前、三浦旅行でお仕事中のヤギさんを見かけました。 なんと、ウチの近所でもお仕事中！ 私のお気に入り！コーチャンフォーへの道すがらに見かけました。 ちょっとわかりづらいのですが2頭体制！！ 猛暑の中、 …

ほとんどの方は、『良い姿勢』と聞くと、子供の頃のすり込みなのか？？  “背筋をピーン” と伸ばしますが、胸を張りすぎてしまうように思います。 しかし、あまり胸を張りすぎると今度は腰が反ってしまい、反対 …