いよいよ汗をかく季節になってきましたね。 季節の変わり目のこの時期、汗をかけずに顔を真っ赤に苦しそうにしている生徒を見かけます。いつも適温の環境に身体がいると汗腺が発達せず、うまく汗をかく事が出来にく …

今回の発表会は7月最後の日曜日。 これはまさに発表会の “ど・シーズン ” で、スタッフさんもそれぞれの本番に追われてしまうので、かなり早めに照明下見をお願いしました。 その前に『 生徒だけで通してお …

先日、会社の決算の打ち合わせのため千葉の税理士事務所にお伺いした後、成田まで足をのばしました。 飛行機や船、貨物列車等々を眺めるのが大好きな主人と私・・・。 以前のテレビ番組で『飛行機を間近で眺められ …

今年はちょっと早めに届きました！ 発表会のチケットが出来ました！！ 発表会まであと約１か月と半分ちょっとです。 振付もほぼ終わり、そろそろ追い込みに入ります。   振付をただ覚えるだけではな …

毎月1回、身体のメンテナンスのために通っている『 Anmin調整院 』 自分の身体は自分で分かっているとは思っていても実は分かっていない事も多く、職業柄、何か所もトラブルを抱えているので、大事に至らな …

先日のJｒ１クラスで。 　『これなーんだ？』　→ 　『うちわ！！』　⇐え・・・？！ 　『せんす！！』　⇐はい正解！　 　『学校でお茶の時間に持ったことはあるけど、“ 開けちゃダメ！ ” って言われて・ …

コンビニで、こんな面白いものを見つけました！ 『令和』クリアファイル！ 裏返すと・・・ なんと！！今までの元号（令和を入れて２４８！）がのっていました！！！ 面白い！！元号ってこんなにあったのですね・ …

〇第5週目のお休みを移動します ・6/29(土) → 6/8(土) ・6/30(日) → 6/2(日) 〇青木の都合により6/21(金)のヨガ・ヒーリングヨガクラスはお休みとし、11月に振替レッスンを …

⇒その① 『長骨 (ちょうこつ）… 長い形の骨』も成長期にとても大切です。 子供の間は成長のため骨端線は成長軟骨があり、そこで骨が分かれています。成長軟骨が細胞分裂して骨が伸びて成長して行き、成長が終 …

鶴川（町田市）にある 武相荘 （ぶあいそう）。 主人（社長）が看板を何回か見て『なんだろう・・・？？』と。行ってみました。         武相荘 は旧白洲邸。 …

求められている動きや理想を自分の身体で実現するのに、“想像力” はとても大切だと思います。 自分の姿を3次元で客観的に見る事は難しいうえ、ましてや身体の中の筋肉や骨がどうなっているのかを目で見る事は出 …

物を壊すのが得意！？な私。（自然に！？さりげなく・・・？！） スタジオにたくさんあるレッスンCDのケースは壊れていない物はちょっと！！ 携帯は今だガラケーを愛用中。愛着がある分、よく落とすので “角” …

“ 一度壊れてしまったものは元には戻せない ” 身体も同じですね。 場所によっては元の状態に戻す事もできますが、“全くの元通り” にはならない事が多いです。 そのため、１つしかない大切な身体を壊す事の …

今年のゴールデンウイークは史上初の10連休！！ みな様はいかがお過ごしになりましたか？ さて、わが家は相変わらずのゴールデンな？！ウイーク。。？。 7月の発表会にむけて、なるべくお休みが続かないよう通 …

新しい時代の始まり。 5月に入り元号が新しくなりました！！！ 私自身も 『昭和』『平成』『令和』と3つの異なる時代を生きてきました。 何だか感慨深いですね。。。   そして、 株式会社tea …

ゴールデンウィーク。今回も友人の発表会お手伝いに行ってきました。 主宰はバレエ学校・バレエ団時代から20年以上の友人です。 今回も舞台裏は (株)tea舞台部門 が依頼を受け、私ももれなく “舞台の裏 …

先日のJr１クラスで。 生徒達はサボっている？！つもりは全くない？？！！ なんとなくは動いているのですが、あまりにも身体を使って動かないので、変化を期待して・・・ バスタオルを丸め “ボール投げ” を …

tea バレエスタジオにはチケット制もございます。 　『毎週のクラスには参加できない』 　（＊振替が出来ます） 　『忙しくて定期的に通えるか心配・・・』 そんなみな様にはチケット制もご用意しています。 …

〇第５週目のお休みを移動します ・5/29(水)　→　大人バレエ 5/1(水)、子供バレエ 5/15(水) ・5/30(木)　→　大人バレエ 5/2(木)、子供バレエ 5/23(木) 〇山崎の都合によ …

先日の大人クラス。 ある生徒は、私のスタジオに来る前からバレエを習っていてバレエ歴もあるとの事。ストレッチをもう少し深く行うよう促したところ、だいぶ前に内もものストレッチ中に “ピキッ” と・・・。す …