パドドゥクラス①
投稿日：
執筆者：teaballet-shoko
関連記事
-
-
本日は月に１度の『からだエクササイズクラス』と『Ｙｉｎヨガクラス』を行いました。 『からだエクササイズ』では、”足” ”膝”をテーマにエクササイズを行いました。 慢性的な痛みなどのトラブルは、日常のク …
-
-
昨夜、緊急事態宣言が発出されました。 これを受け、各都府県の様々な休業要請等の情報を収集した結果、 当スタジオでは、 ・大学や学習塾などの教育施設 ・スポーツ施設などの運動施設 この2点に該当する …
-
-
年末のアクシデントもあり、毎年恒例の初詣には行けなかったので、先日、改めて川崎大師に行って参りました。 今年も『私達をはじめ、関わる全ての方々が無事に過ごせるよう』お礼とお詣りをしてきました。 そして …
-
-
『コロコロ・スーパーボール・エクササイズバンド』 以前、おサボりセンサーの回でも書いたように、私にとってエクササイズは必須です。 特に土踏まずのエクササイズは、毎日欠かさずに行うようにしています。 そ …
-
-
毎週頑張っているピアノレッスン。 先生が選んで下さった楽譜が３冊。指の練習のための１冊と曲の練習のための２冊。そのうちの１冊は聞き覚えのある音楽が多く、イメージがしやすい初心者向けの簡単な物。 先生は …
-
-
2024/09/22
-
-
2024/09/09
-
-
2024/08/05
-
-
2024/07/09
-
-
2024/05/01