パドドゥリハ2
投稿日：
執筆者：teaballet-shoko
関連記事
-
-
〇1月3日(水)まで冬休みとします。 ｔｅａ Ｂａｌｌｅｔ Ｓｔｕｄｉｏ 京王線京王稲田堤駅徒歩3分、ＪＲ南武線稲田堤駅徒歩4分 クラシックバレエ・ピラティス・ヨガ・ヒーリングヨガ・マタ …
-
-
最近色々なところで、『瞑想』や『マインドフルネス』という言葉を聞くようになってきました。 心身を整える効果が高いとして注目を集めているそうです。 瞑想には ・集中力が高まる ・感情のコントロールがうま …
-
-
最近、テレビなどで『浮き指』という言葉をよく聞くようになりました。 職業柄、夏場のサンダルシーズンになると思わず周りの人々の足の指をじ～～っとよくよく観察してしまいます。 身体の重心をかかと側にのせ足 …
-
-
最近はやっと涼しくなり、夜も眠りやすくなってきましたね。 生徒達に『夜更かししないで早く寝なさいよ！！！』 小学校入学前の生徒には20時、小学生低学年には21時には寝るように、良～く良く言いつけていま …
-
-
先々週から、少しずつ発表会の振付をスタートさせています。 まだ1年も先なので『スタートが早すぎ？？』（毎度の猪突猛進？！！）と思われてしまいそうですが・・・ 基礎レッスンはとても大切なので、踊る練習ば …
-
-
2026/03/08
-
-
2026/02/21
-
-
2026/01/27
-
-
2026/01/11
-
-
2026/01/01