２０２３時
投稿日：
執筆者：teaballet-shoko
関連記事
-
-
毎週楽しみに受講しているヒーリングヨガクラス。 呼吸に意識を向けたり、バレエとはまた違った方法でストレッチをしたり身体を動かしたります。 それとまた、青木先生が独特でとても面白い先生。 発想や表現がと …
-
-
今年のクリスマス会は多摩市民館 ホールで行いました。 毎回苦戦する発表会のホール抽選。 １年前に次年の抽選を行うのですが、私のくじ運の無さを発揮し、いつもなかなか当たらず、何か月も抽選に参加しなくては …
-
-
みな様ご存知のようにトゥシューズはリボンを足首に巻いて履きます。 それと、バレエシューズやトゥシューズの前側には足にピタッとフィットさせるためのひもが付いています。 そのシューズの前側に付いているひも …
-
-
去年、ベランダで何気なく育てていた 『コキアちゃん』 。 コキア は1年草なので、冬になったらそのまま終わり・・・。 『かわいいから今年も買おうかねぇ・・・』なんて話していた夏頃に、なんと！！！ ベラ …
-
-
筋肉には色々なセンサーがあります。例えば、急に引き伸ばされると「壊れる！危ない！縮まれ！！」とセンサーが働き筋肉に命令します。これが弾みをつけてストレッチを行いたくない理由です。 急に引き伸ばされると …
-
-
2026/06/05
-
-
2026/05/11
-
-
2026/04/20
-
-
2026/04/05
-
-
2026/03/26