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神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ

腹筋

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2021年 新年おめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願い致します。 今年は例年とは違う。主人の実家にも伺わずに自粛。。。静かに家で過ごしました。   ちなみに毎年恒例の川崎大師初詣も行わず、『お護摩札を元日にお焚き上げ後 …

朝から大雨。でもその先に・・・

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