神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ
投稿日：2017年7月8日 更新日：
今回は私のお気に入りをご紹介します。
それは『 しょうがパウダー 』です。
最近、テレビやラジオやネットニュースでも特集されたりもしていますが、身体が冷えると免疫力が低下し、ウイルスや細菌に負けてしまい、風邪や様々なアレルギーを引き起こしやすくなってしまいます。
そこで私は『 しょうがパウダー 』を紅茶やコーヒー等の飲み物に混ぜて飲むようにして、免疫力を高める工夫をしています。
何年か前に友人から『 しょうが を取るようにすると、手足がぽかぽかと温まるよ！ 』と聞いて以来続けています。
お蔭さまで風邪をひきにくく、真冬でも手足は冷え知らずになり、部屋では素足で過ごせています！！！
京王線京王稲田堤駅徒歩3分、ＪＲ南武線稲田堤駅徒歩4分
クラシックバレエ・ピラティス・ヨガ・ヒーリングヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・Yinヨガ
執筆者：teaballet-shoko
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