パドドゥリハ5
投稿日：
執筆者：teaballet-shoko
関連記事
-
-
前から欲しかったアイテムをたくさんゲットしました！今回は『バランスボード』です。 そしてこのアイテムは下が円錐状になっているので重ねて収納が出来ない事に気づき！困った時のどら〇もん（主人）に知恵を拝借 …
-
-
今回は私のお気に入りの物その③です！ 『 ５本指靴下 』 もう今ではこれ以外の靴下は履けません・・・ 元々外反母趾もあったのですが、足指をたくさん動かしたり、エクササイズをする事でかなり改善する事がで …
-
-
〇７/２９(土) は第５週目のためお休みです 〇７月の月１回の「からだエクササイズ」「Ｙｉｎヨガ」クラスは７/２２(土)に開講します（どちらもご予約が必要です） ｔｅａ Ｂ …
-
-
発表会に向けて、上のクラスと大人クラスはだいたいの振付が一段落つき、おおよそのラインが見えてきました。 しか～し！！！！ 振付は覚えられればおしまいではなく、身体に染みこむまでの踊りこみが必要で、さら …
-
-
人間も車と同じでエネルギーが必要。・・・車を動かすには酸素とガソリン、人間は酸素と食べたものがエネルギーとなって活動します。そしてエネルギーも普段から使っていない（動いていない）と出す事（発する事）が …
-
-
2025/03/22
-
-
2025/01/14
-
-
2025/01/01
-
-
2024/12/31
-
-
2024/12/27