神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ
投稿日：2016年12月13日 更新日：
スーパーボール・・・。
もちろん遊ぶためではありません。
土踏まずのトレーニングに使うのです。
（土踏まずの大切さについてはまた今度）
ベビークラスではゲームで競い合っているうちに、いつのまにかトレーニングが行われています。
初めはなかなか思うようにいかないのですが、夢中になっているうちに、大きなボールもつかんで運べるようになります 。
Ｊｒクラスからはつま先を伸ばす（つまり土踏まずを使う）本格的な練習に使います。
川崎市多摩区菅2-12-16
京王線京王稲田堤駅徒歩3分、ＪＲ南武線稲田堤駅徒歩4分
クラシックバレエ・ヨガ・ヒーリングヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・Yinヨガ
執筆者：teaballet-shoko
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