私が子供の頃とは違い、今はまだ7月だというのに本当に暑いですね・・・。 これからが暑さの本番！！まだまだバテている場合ではありませんね。 スタジオでも熱中症予防のために冷房を使用しています。冷えすぎるのも筋肉や身体にとっ […]
当スタジオはスタートから8年！！！ スタート当初に入会した生徒はレッスンを8年続けてきた事になるんですね。子供達の成長を間近で見る事が出来るのは本当にうれしい事です。また、これはとてもすごい事ですよね。 大人クラスでは少 […]
バレエは ”パ” (動き) の連続でできています。 レッスンでは一つ一つの ”パ” を繰り返し練習してゆき、その ”パ” が出来るようになってきたら、それらをつなげたり組み合わせたりして、踊りをつくってゆきます。 一つ […]
失敗をする事を怖がり、挑戦しない生徒がいます。 でも、たくさんの失敗をする度にそれが経験となって蓄積され、成功へと繋がって行くと私は思っています。 初めての事や知らない事は失敗して当たり前！ 自分ができない事に気がつけば […]
集中せずに他の事を考えながら踊っていると、どこかの何かがおろそかになってしまう事があります。 『バレエ以外の何かで頭がいっぱいになっているな！？』と見ていてすぐに分かってしまいます。 人間の身体は毎日毎日調子が違うため、 […]
『人間の持つ機能は、使わなければ退化・萎縮し、適度に使えば発達するが、使いすぎると障害を起こす』 これは『ルーの使用の法則』というドイツの発生学者 ヴィルヘルム・ルーによって提唱された生理学の基本原則である。 現代のトレ […]
来年3月の発表会に向け、それぞれのクラスで少しずつ振付をスタートしました。 ＊初舞台の生徒！ ＊初めてトウシューズを履いて舞台で踊る生徒！ 何回も出演している生徒も、みな新たな目標を胸にそれぞれの課題に向かって練習をして […]
『大人バレエはどんな格好で受けたらよいですか？』 お問い合わせでよく尋ねられます。 ｔｅａバレエスタジオでは、みな様お好きな格好で受講いただいています。 もちろんレオタードとタイツの方もいらっしゃいますし、その上にシャツ […]
よくあるお問い合わせの中で、 『全く運動していないのですが・・・』 『運動不足なので、何か運動をと思っているのですが・・・皆さんについていけるか心配なのですが…大丈夫でしょうか？』 と尋ねられます。 以前、大人バレエの回 […]
ｔｅａバレエスタジオでの、大人クラスの７～８割の生徒は当スタジオでバレエを始めた方々です。 年齢層も幅広く、大学生から70代の生徒まで様々です。 スタートは『ピラティスクラスから、そしてバレエクラスも！』と、今ではトゥシ […]
