神奈川県川崎市稲田堤 teaバレエスタジオのブログ
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人間も車と同じでエネルギーが必要。・・・車を動かすには酸素とガソリン、人間は酸素と食べたものがエネルギーとなって活動します。そしてエネルギーも普段から使っていない（動いていない）と出す事（発する事）がだんだん難しくなってしまうような気がします。
発表会に向けてたくさん練習をしていますが・・・
『なんとな～く』
『この位でいいかな～』
と踊っている様に見える事があります。
見ている人に何かを伝えるには『いかにエネルギーを出せるか』がとても大切になってくると思います。
本人はそのつもりは無いと思いますが、エネルギーを出すことに慣れていない生徒は、どうも手抜きしているよう（！？）に見えてしまいます。そんな時ちょっと脱線したエクササイズをしてみたり、大きな声を出してみたり、歌いながら踊ってみたり。。。。
バレエは生もの！『本番でいかにエネルギーを出せるか！！』
何事にでもエネルギーを出しておけばきっと良い事が集まってくる！？と信じています。
京王線京王稲田堤駅徒歩3分、ＪＲ南武線稲田堤駅徒歩4分
クラシックバレエ・ピラティス・ヨガ・ヒーリングヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・Yinヨガ
執筆者：teaballet-shoko
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