「 月別アーカイブ：2018年10月 」 一覧

お稽古中に生徒がうまく行っても行かなくても私は必ず 『今どんな感じだった？』 と、尋ねます。 その理由は普段の生活の中で ”自分の身体の感覚を深く考えながら感じる” という事はあまり無いと思うからです …

私の趣味、ピアノのレッスン。毎週、新発見や学びがあり、とても楽しく通っています。そして『同じですね』が次々に出ます。 本当にほんの少しずつ進歩している！？レッスン。 最初のうちは一度置いた指の位置を動 …

〇第5週目のお休みを移動します ・11/1(木)　 10時30分～大人バレエ　お休み ・11/15(木)　16時～Jr１・17時30分～Jr２，３・19時～アッパー　お休み 〇祝日でお休み ・11/3 …

暦通りに涼しくなったなぁ～と思えば突然暑さが戻ったり、それ以上に寒くなったり・・・ はたまた台風が襲来したり・・・ 毎日こうもコロコロと気候が変化すると体調を崩す方が増えますね。 人間の身体は一定の状 …

3日目も晴天でまたも『ジリジリ太陽！』に起こされたので、7時前から海岸へ。 水平線からちょっと昇った朝日がとても神々しく、なんだかすごいパワーをたくさん頂けました。 そして宿に戻って、朝食＆朝温泉。し …

  マリンパークの次は城ケ島大橋を渡り城ケ島へ。 県立城ケ島公園は三浦半島の最南端。 と言う事は、神奈川県の最南端でしょうか？私たちは神奈川県のほぼ最北端に住んでいるのでなんだか不思議な感じ …

2日目は東向きの大きな窓から『ジリジリ！ジリジリ！』と焦げるような太陽にタタキ起こされつつ、朝ごはんもしっかり・たっぷりと食べて、東急油壺マリンパークへ向かいました。平日だったので、とても空いていての …

今月最初の土日に主人の大きな仕事が無事に終わり（準備に約1カ月！劇場入りしてから10日間の本当に大きなオペラ公演）『なんだか～潮風にでも当たりながら～ボーっとしたいなぁ～・・・』などと突然言い出したの …

先日のベビークラスで 『せんせい！あたし、ほいくえんで、にんじゃのしゅぎょうしてるんだ！！』 えっ！な！な！なんと！！！ これは一体なんなのか！？色々と聞いてみたかったのですが、発表会の振付や練習がた …

筋肉は使わないでいるとだんだんと弱くなり硬くなりやすくなります。 そのため、硬くなった筋肉を動かす事はとても良いとは思いますが、硬くなった箇所を動かすのはとても大変ですし、なにせ億劫ですよね・・・ そ …